一周医声 | 秋冬季节“菊花残”？乌海专家教你几招保护它！
“一周医声”栏目是健康乌海平台联合乌海市各大医疗机构和社区卫生中心为乌海市民推出的健康科普专栏，旨在为广大市民提供更为大众化的健康科普内容，传递健康养生的生活理念。
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近日乌海秋冬季节扬沙严重，气候寒冷干燥，加之饮食辛辣重口，容易形成痔疮。
同时，如今低头族开始泛滥，连上厕所都刷手机到忘我境界。显然得痔疮已经不是中老年人的“专利”。
我国普查资料表明，肛门直肠疾病发病为59.1%，痔占所有肛肠疾病中的87.25%，可见“十有九痔”名不虚传!
【一周医声】健康科普
本期入驻专家
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本期话题：秋冬季节话痔疮
痔疮是一种常见病，到了秋冬季节又进入了一个高发季节，秋冬气候干燥、伤及津液、大肠变得干涩，容易便秘诱发痔疮。人是直立动物，肛门是消化道最末端，加上直肠静脉无瓣膜回流缓慢，也很容易引起静脉曲张形成痔疮。
痔疮是肛垫下移、直肠下段静脉曲张和肛门静脉曲张形成的静脉团块。痔疮可分为内痔、外痔和混合痔。
痔疮的诱发因素：
1、和饮食有关：主要指刺激性食物，如酒、辣椒等辛辣食物，会刺激、直肠下段粘膜和肛管充血、水肿，诱发痔疮。
2、和排便有关：主要有便秘和腹泻，尤其是便秘，蹲厕时间过长、对肛门压力过大、会造成直肠下段和肛门静脉曲张、诱发痔疮。
3、其他因素：怀孕、生孩子、职业性久蹲站，这些增加腹压的因素也也可以诱发痔疮的发生。
1、饮食：提倡多吃水果、蔬菜、粗纤维食物，预防便秘和改善便秘，避免刺激性食物对直肠下段和肛门的刺激。
2、排便:缩短排便时间、避免蹲厕时间过长，减轻对肛门和直肠下段的压力，养成一个规律性的良好排便习惯。
3、运动：经常做提肛运动、用热或热毛巾热敷肛周，改善肛周血液回流。
无症状不需要治疗，当痔疮出现便血、疼痛、坠胀时需要及时就诊，特别是便血的时候应该明确诊断，因为直肠息肉、直肠肿瘤也可以便血，所以要明确诊断。
痔疮以保守治疗为主、比如痔疮膏、痔疮栓、高锰酸钾水热敷，保守治疗无效后采取手术治疗，手术简单、门诊小手术。
在出现排便时出血、肛门周围的瘙痒和疼痛这些症状后，如果休息和简单用药后仍无缓解，应该到医院检查。
如果大便时出血量大，在排便后出现头晕、心慌或晕眩等症状，也要及时到医院检查。
需要注意的是，痔疮的常见症状与一些严重疾病的症状不易区分，包括结肠癌或直肠癌等疾病，都与痔疮有相同的症状。因此，如果出现下列情况，一定要及时就医：
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❿ 没有缘由的意外出血
秋冬气候干燥、饮食辛辣容易引发痔疮
务必一切以大菊为重啊！
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就 医 指 南
主任医师、中国医师协会肛肠专业委员会第二届委员，本科学历，先后在北京二龙路医院和北京广安门医院进修肛肠专业，从事肛肠专业工作30年。
在科技核心期刊《大肠肛门外科杂志》和国家级杂志《中国肛肠病杂志》发表论文10余篇，《闭合性侧切术治疗陈旧性肛裂》鉴定为乌海市科技局科研成果，《保留皮桥双挂线术治疗高位复杂性肛瘘临床研究》鉴定为乌海市科技局科研成果，并于2018年内蒙古科学技术厅鉴定为科研成果。
擅长：治疗痔、肛裂、肛周脓肿、肛瘘、肛乳头肥大、肛管直肠息肉等各类肛肠病的手术治疗。
出诊时间：周一至周五的上午、下午
预约方式：关注健康乌海微信公众号，点击菜单中【医疗服务】-【预约挂号】即可。
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